1 serving (100 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Un parantha moyen
Un Parantha de Taille Moyenne est un délicieux pain plat indien, fabriqué à partir de farine de blé entier et garni d'une variété de garnitures savoureuses, comme des pommes de terre épicées, du paneer ou des légumes mélangés. Originaire du Nord de l'Inde, ce plat polyvalent peut être apprécié au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner. Il est légèrement sauté à la poêle avec peu d'huile, ce qui en fait un choix plus sain par rapport à de nombreux autres en-cas frits. Riche en fibres et en nutriments provenant du blé entier et des légumes, un Parantha de Taille Moyenne offre un repas satisfaisant qui titille vos papilles tout en nourrissant votre corps. Parfaitement accompagné de yaourt ou de pickles, c'est un ajout délicieux à tout repas.
