1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Un aloo parantha de taille moyenne
Un Aloo Parantha moyen est un délicieux pain plat indien farci d'un mélange savoureux de pommes de terre épicées et d'herbes aromatiques. Originaire des régions du nord de l'Inde, ce plat réconfortant est généralement servi chaud avec une noix de beurre ou du yaourt, rehaussant ses saveurs riches et terriennes. Rempli de glucides pour l'énergie, il peut être un choix sain lorsqu'il est associé à des légumes frais ou des pickles. Cependant, faites attention aux quantités, car l'indulgence beurrée peut ajouter des calories. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation copieuse, un Aloo Parantha moyen apporte une touche de tradition et de chaleur à votre table.
