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Une mandarine

Une mandarine

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calories
1.9
protéines
32.4
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.8g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.4 mg 0%
Glucides totaux 32.4 g 11%
Fibres alimentaires 4.9 g 17%
Sucres 25.4 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 448.6 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.8%
5.3%
5.0%
Matières grasses: 7 cal (5.0%)
Protéines: 7 cal (5.3%)
Glucides: 129 cal (89.8%)

About Une mandarine

Une Mandareen est une fusion délicieuse des saveurs de mandarine et de vibrants ingrédients, combinant des mandarines juteuses et fraîches avec un mélange de légumes croquants et d'herbes parfumées. Ancré dans la cuisine d'inspiration asiatique, ce plat célèbre l'équilibre entre le sucré et le salé, élevant votre palais à chaque bouchée. Riches en vitamines et antioxydants, les mandarines sont connues pour leurs propriétés stimulantes du système immunitaire, tandis que les légumes apportent des fibres et des nutriments essentiels, faisant d'Une Mandareen un choix sain pour un repas nutritif. Régalant de ce plat rafraîchissant qui n'est pas simplement délicieux mais aussi un pas vers un style de vie plus sain !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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