Un gros oeuf

Un gros oeuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
28.6
protéines
2.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 881.0 mg 293%
Sodium 309.5 mg 13%
Glucides totaux 2.9 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.9 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 190.5 mcg 952%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 333.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.4%
33.6%
63.0%
Matières grasses: 214 cal (63.0%)
Protéines: 114 cal (33.6%)
Glucides: 11 cal (3.4%)

About Un gros oeuf

Un Gros Œuf est une puissance nutritionnelle polyvalente. Riche en protéines de haute qualité, en vitamines essentielles et en graisses saines, il est un pilier des cuisines du monde entier, des omelettes classiques au quiche française indulgente. Riche en choline, il soutient la santé cérébrale, tandis que sa teneur en matières grasses peut vous aider à rester rassasié. Mais ne vous laissez pas tromper par sa taille ; selon la préparation, il peut aussi être une source de calories supplémentaires. Qu'il soit poché, brouillé ou dur, Un Gros Œuf est un moyen simple et délicieux de nourrir votre corps. Découvrez ses possibilités infinies dans votre cuisine dès aujourd'hui !