1 serving (50 grams) contains 58 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
274.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 308.1 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 56.9 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 7.6 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.9 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 142.2 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Un idli
Un Idli est une délicatesse traditionnelle du sud de l'Inde faite à partir d'une pâte de riz et de lentilles fermentée, cuite à la vapeur à la perfection. Ces gâteaux moelleux et savoureux sont naturellement sans gluten et riches en protéines, en faisant un choix sain pour le petit-déjeuner ou une collation légère. Servis généralement avec une chutney de noix de coco ou du sambar, Un Idli n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en probiotiques, favorisant la santé intestinale. Savourez une bouchée de ce plat apprécié et savourez la bonté saine qui est un pilier depuis des générations.
