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Un hashbrown

Un hashbrown

Breakfast

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (56 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
634.0
calories
8.5
protéines
63.4
glucides
38.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
634.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 38.0 g 48%
Graisses saturées 8.5 g 42%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1479.4 mg 64%
Glucides totaux 63.4 g 23%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 0 g
protéines 8.5 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 42.3 mg 3%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 1056.7 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.3%
5.4%
54.3%
Matières grasses: 342 cal (54.3%)
Protéines: 34 cal (5.4%)
Glucides: 253 cal (40.3%)

About Un hashbrown

Un hashbrown est une délicieuse gâterie croustillante dorée faite de pommes de terre fraîchement râpées, assaisonnées à la perfection. Cet incontournable du petit-déjeuner est issu de la culture classique des diners américains, offrant une bouchée savoureuse et réconfortante pour bien commencer la journée. Bien qu'indulgent, un hashbrown peut s'intégrer dans un mode de vie équilibré, apportant de l'énergie et des glucides, ce qui en fait l'accompagnement parfait aux œufs ou à une salade légère. Cependant, savourez-le avec modération, car il est frit à la perfection croustillante. Rehaussez vos matinées avec le croustillant satisfaisant d'un hashbrown !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.