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Une poignée de noix

Une poignée de noix

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
692
calories
20
protéines
24.4
glucides
62.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
692
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 62.4 g 80%
Graisses saturées 6 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 24.4 g 8%
Fibres alimentaires 10.8 g 38%
Sucres 4.8 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 108 mg 8%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 748 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.2%
10.8%
76.0%
Matières grasses: 561 cal (76.0%)
Protéines: 80 cal (10.8%)
Glucides: 97 cal (13.2%)

About Une poignée de noix

Une poignée de noix est un délicieux mélange de noix soigneusement sélectionnées, riche en saveur et en nutriments. Inspiré par la cuisine méditerranéenne, il comprend des amandes, des noix, des noisettes et des pistaches, tous riches en graisses saines et en protéines. Ces powerhouses nutritifs boostent non seulement votre énergie, mais soutiennent également la santé du cœur et la fonction cérébrale. Sans sucres ajoutés ni conservateurs, Une poignée de noix est la collation parfaite et sans culpabilité pour n'importe quel moment de la journée. Savourez une poignée pour une collation saine qui nourrit le corps et l'esprit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.