1 serving (244 grams) contains 168 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
168.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.0 g | 12% | |
| Graisses saturées | 6.5 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 27.0 mg | 9% | |
| Sodium | 115.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 11 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11 g | ||
| protéines | 9.0 g | 18% | |
| Vitamine D | 29.0 mcg | 145% | |
| Calcium | 327 mg | 25% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 498.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About un verre de lait de chèvre
Un verre de lait de chèvre est une boisson crémeuse et nutritive, riche en vitamines et minéraux essentiels. Originaire des anciennes traditions méditerranéennes, il est connu pour son goût distinct et acidulé. Enrichi de bienfaits probiotiques, il favorise la santé intestinale et renforce l'immunité. Avec moins de lactose que le lait de vache, il est plus digeste pour beaucoup de personnes. Chaque verre est une source naturelle de calcium, de phosphore et de vitamine B12, favorisant des os solides et de l'énergie. Appréciez-le frais ou utilisez-le dans vos recettes préférées pour une amélioration saine. Embrassez la bonté du lait de chèvre à chaque gorgée!
