1 serving (61 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
358.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.2 g | 34% | |
| Graisses saturées | 7.8 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 723.7 mg | 241% | |
| Sodium | 369.6 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 1.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 24.5 g | 49% | |
| Vitamine D | 159.5 mcg | 797% | |
| Calcium | 97.3 mg | 7% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 260.7 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Un œuf au plat
Un œuf au plat est un délicieux plat de petit-déjeuner mettant en vedette un œuf parfaitement cuit avec un jaune doré et coulant. Originaire de la cuisine américaine classique, ce repas simple mais satisfaisant met en valeur la fraîcheur des œufs de haute qualité. Riche en protéines, en choline et en nutriments essentiels, il nourrit votre journée tout en étant faible en glucides. Savourez-le sur du pain grillé, accompagné d'avocat, ou comme un ajout ensoleillé à une salade dynamique. Que vous le dégustiez seul ou que vous l'agrémentiez avec vos garnitures préférées, Un œuf au plat est un choix sain qui apporte une touche lumineuse à vos matins!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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