Riz cuit d'un jour
Leftover cooked rice would fall under the category of **Meal Ingredient**.
1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
273.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.3 mg | 1% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 73.3 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz cuit d'un jour
Un Riz Cuit D'Un Jour est une base culinaire polyvalente qui trouve souvent ses racines dans les cuisines asiatiques, particulièrement dans des plats comme le riz frit et les sautés. Fabriqué à partir d'ingrédients simples—juste du riz et de l'eau—il conserve ses nutriments tout en acquérant une texture unique. Les grains, un peu plus fermes et moins collants, sont parfaits pour absorber les saveurs. Bien qu'il offre des glucides pour l'énergie, il est préférable de l'utiliser dans la journée pour une fraîcheur et une sécurité optimales. De plus, il est faible en matières grasses et peut être une excellente base pour ajouter des légumes, des protéines maigres et des sauces, en le rendant à la fois délicieux et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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