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Une tasse de riz

Une tasse de riz

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
205.0
calories
4.3
protéines
45
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (158g)
Calories
205.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1 mg 0%
Glucides totaux 45 g 16%
Fibres alimentaires 0.6 g 2%
Sucres 0.1 g
protéines 4.3 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 55 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.6%
8.6%
1.8%
Matières grasses: 3 cal (1.8%)
Protéines: 17 cal (8.6%)
Glucides: 180 cal (89.6%)

About Une tasse de riz

Un Bol de Riz est une solution de repas pratique et délicieuse, présentant du riz parfaitement cuit dans une seule portion. Originaire du cœur de la cuisine asiatique, ce plat polyvalent peut être apprécié aux côtés de vos sautés préférés, curry, ou comme base pour des salades colorées. Fabriqué à partir de grains entiers de haute qualité, le Bol de Riz offre une source saine d'énergie, de fibres et de nutriments essentiels, tout en étant faible en matières grasses. La simplicité du Bol de Riz signifie qu'il s'intègre parfaitement dans tout mode de vie alimentaire, rendant la diète saine plus facile que jamais. Savourez un repas rapide et satisfaisant avec juste un bol !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.