Une tasse de framboises

Une tasse de framboises

Fruit

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

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64
calories
1.5
protéines
14.7
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (123g)
Calories
64
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1 mg 0%
Glucides totaux 14.7 g 5%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 5.4 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 186 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.7%
8.3%
10.0%
Matières grasses: 7 cal (10.0%)
Protéines: 6 cal (8.3%)
Glucides: 58 cal (81.7%)

About Une tasse de framboises

Une Tasse de Framboises est une délicieuse explosion de saveur venue des champs luxuriants d'Amérique du Nord et d'Europe. Riche en antioxydants, en vitamines C et K, ce petit fruit ravit non seulement vos papilles gustatives mais aide également à soutenir un système immunitaire sain. Avec seulement 65 calories par tasse, ce sont des collations sans culpabilité parfaites dans les smoothies, les salades ou seules. Riches en fibres alimentaires, ces rubis aident à favoriser la digestion et à vous procurer une sensation de satiété. Dégustez Une Tasse de Framboises pour une gâterie rafraîchissante aussi nutritive que savoureuse!