1 serving (240 grams) contains 151 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
151.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 32.0 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 5.0 mg | 0% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 77.0 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Une tasse de polenta
Une Tasse de Polenta est un plat polyvalent à base de semoule de maïs, originaire d'Italie. Cet aliment réconfortant crémeux peut être servi mou ou laissé à reposer et coupé, en en faisant une base délicieuse pour une variété de garnitures. Riche en glucides, il constitue une source énergétique copieuse, et son caractère sans gluten le rend adapté à de nombreux régimes. Riche en fibres et en éléments nutritifs essentiels, la polenta peut contribuer à soutenir la santé digestive. Qu'elle soit dégustée en accompagnement salé ou en plat principal savoureux, Une Tasse de Polenta apporte chaleur et nutriments à votre table.
