Une tasse de dal makhani

Une tasse de dal makhani

Legume

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (198 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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300.0
calories
12
protéines
26
glucides
13.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (198g)
Calories
300.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.0 g 16%
Graisses saturées 6 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20 mg 6%
Sodium 500.0 mg 21%
Glucides totaux 26 g 9%
Fibres alimentaires 7.0 g 25%
Sucres 4 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 3.0 mg 16%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

38.7%
17.8%
43.5%
Matières grasses: 117 cal (43.5%)
Protéines: 48 cal (17.8%)
Glucides: 104 cal (38.7%)

About Une tasse de dal makhani

Une Tasse de Dal Makhani est un plat riche et copieux issu de la cuisine vibrante du Nord de l'Inde. Préparé avec des lentilles noires et des haricots rouges mijotés lentement dans un mélange crémeux de beurre et d'épices, il régale les papilles avec sa saveur fumée et sa texture veloutée. Riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, le Dal Makhani offre une option saine pour ceux qui recherchent un confort nourrissant. Bien que riche dans son essence beurrée, ce plat classique reste un favori pour ses ingrédients sains et son goût irrésistible, en en faisant un aliment de base pour les célébrations et les repas décontractés.