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Une tasse de soupe crémeuse aux légumes

Une tasse de soupe crémeuse aux légumes

Soup

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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120
calories
3
protéines
15
glucides
5.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.0 g 6%
Graisses saturées 3 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 10.0 mg 3%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 15 g 5%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 4.0 g
protéines 3 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50.0 mg 3%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

51.3%
10.3%
38.5%
Matières grasses: 45 cal (38.5%)
Protéines: 12 cal (10.3%)
Glucides: 60 cal (51.3%)

About Une tasse de soupe crémeuse aux légumes

Une Tasse De Soupe de Légumes Crémeuse est un délicieux mélange de légumes de saison frais, de crème onctueuse et d'herbes aromatiques, parfait pour réchauffer votre âme. Provenant de la cuisine de confort classique, cette soupe veloutée met en valeur un mélange de carottes, petits pois et brocoli, le tout mijoté à la perfection. Riche en vitamines et minéraux, c'est un moyen nutritif de renforcer votre système immunitaire tout en régalant vos papilles. Appréciez-la comme un repas léger ou une entrée réconfortante—c'est un choix sain qui satisfait sans compromis sur la saveur. Plongez dans cette bonté crémeuse et embrassez la chaleur à chaque gorgée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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