1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
84.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 14.7 g | ||
| protéines | 1.1 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9 mg | 0% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 114 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Une tasse de myrtilles
Une Tasse de Myrtilles est une friandise délicieuse et nutritive, bourrée du superaliment vibrant de la nature. Explosées de saveur, ces petites baies rondes sont originaires d'Amérique du Nord et appartiennent à une riche tradition culinaire qui célèbre leur essence sucrée et acidulée. Chaque tasse est chargée d'antioxydants, de vitamines C et K, et de fibres alimentaires, favorisant la santé cardiovasculaire et soutenant votre système immunitaire. Faibles en calories et riches en nutriments, elles sont l'ajout parfait aux smoothies, salades, ou simplement appréciées seules. Découvrez la bonté saine d'une Tasse de Myrtilles dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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