1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 168.0 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 24.0 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.8 g | 24% | |
| Sucres | 11.6 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 780.0 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About une carotte
Une Carotte est un légume dynamique et riche en nutriments qui ajoute de la couleur et du croquant à n'importe quel plat. Originaire d'Asie centrale, elle est un pilier des cuisines à travers le monde, des salades rafraîchissantes aux ragoûts copieux. Riche en bêta-carotène, en fibres et en antioxydants, une Carotte favorise la santé des yeux, soutient la digestion et renforce votre système immunitaire. Que vous l'appréciez crue, rôtie ou en jus, c'est une façon délicieuse d'enrichir vos repas en vitamines essentielles. De plus, elle est faible en calories, ce qui en fait un choix judicieux pour une alimentation saine. Rehaussez votre assiette avec une Carotte !
