Omurice

Omurice

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
471.7
calories
14.2
protéines
56.6
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
471.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 188.7 mg 62%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

49.9%
12.5%
37.5%
Matières grasses: 170 cal (37.5%)
Protéines: 56 cal (12.5%)
Glucides: 226 cal (49.9%)

About Omurice

L'Omurice est un délicieux plat japonais qui mélange une omelette moelleuse avec du riz frit savoureux, souvent assaisonné de ketchup ou de sauce soja. Ce repas réconfortant est originaire de la fin du 19e siècle et incarne la fusion des traditions culinaires occidentales et asiatiques. Typiquement rempli de poulet, de légumes et parfois de fruits de mer, l'Omurice est satisfaisant et polyvalent. Bien qu'il offre des protéines et des nutriments essentiels, l'utilisation de ketchup peut ajouter du sucre et du sodium supplémentaires, il est donc préférable de le consommer avec modération. Avec ses délicieuses saveurs et ses ingrédients copieux, l'Omurice est un favori populaire pour ceux en quête d'un avant-goût de la cuisine maison japonaise.