Omlette roulée

Omlette roulée

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
23.7
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 283.9 mg 94%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

24.7%
19.7%
55.6%
Matières grasses: 213 cal (55.6%)
Protéines: 75 cal (19.7%)
Glucides: 94 cal (24.7%)

About Omlette roulée

Le Rouleau D'Omelette est une fusion délicieuse de saveurs, combinant le meilleur des œufs classiques et des légumes frais. Issu de la cuisine occidentale, ce plat salé présente une omelette moelleuse garnie d'ingrédients vibrants comme des poivrons, des épinards et des oignons, tout roulé pour une bouchée pratique. Riche en protéines et en vitamines essentielles, le Rouleau D'Omelette est un choix sain, parfait pour le petit-déjeuner ou une collation rapide. Savourez-le tel quel ou accompagnez-le d'une salade légère pour un repas complet. Laissez-vous tenter par la bonté saine du Rouleau D'Omelette et savourez chaque bouchée délicieuse!