Omlette au curry japonais et riz végétarien

Omlette au curry japonais et riz végétarien

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
calories
8.1
protéines
54.1
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
371.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 101.4 mg 33%
Sodium 608.1 mg 26%
Glucides totaux 54.1 g 19%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 5.4 g
protéines 8.1 g 16%
Vitamine D 13.5 mcg 67%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 270.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.7%
9.5%
26.8%
Matières grasses: 90 cal (26.8%)
Protéines: 32 cal (9.5%)
Glucides: 216 cal (63.7%)

About Omlette au curry japonais et riz végétarien

Omlette Au Curry Japonais Rise Végétarien est un plat fusion délicieux qui associe une omelette japonaise moelleuse à un curry aromatique et un riz parfaitement cuit. Ce plat savoureux présente un mélange de légumes frais, d'épices riches et d'une pointe de douceur, caractéristique de la cuisine japonaise. Il est plein de nutriments essentiels, offrant une bonne source de fibres et de vitamines des légumes, tandis que l'omelette apporte des protéines pour un repas satisfaisant. Parfait pour ceux qui recherchent une option végétarienne, c'est à la fois réconfortant et sain, en en faisant un excellent choix pour n'importe quel moment de la journée!