1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omlette aux tomates
L'Omelette Avec Tomates est un plat délicieux qui marie la simplicité des œufs avec les saveurs vibrantes des tomates fraîches. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce régal salé est riche en protéines et en nutriments essentiels. Préparé avec des œufs battus, des tomates mûres et juteuses, et souvent saupoudré d'herbes, il est à la fois satisfaisant et nourrissant. Ce plat apporte une explosion de couleur à votre assiette tout en fournissant des vitamines A et C, ce qui en fait un choix sain. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, l'Omelette Avec Tomates n'est pas juste un repas, c'est une célébration de saveurs et de santé!
