1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 39.4 g | 50% | |
| Graisses saturées | 18.9 g | 94% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 394.3 mg | 131% | |
| Sodium | 1104.1 mg | 48% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette au fromage jaune et fromage feta
Omelette With Yellow Cheese And Feta Cheese est une délicieuse fusion de saveurs, combinant du fromage jaune crémeux avec du feta acidulé pour une délicieuse gâterie au petit-déjeuner. Ce plat trouve ses racines dans la cuisine méditerranéenne classique, mettant en valeur le goût riche des œufs tout en offrant un début de journée riche en protéines. Chargée de nutriments essentiels, elle fournit du calcium et des vitamines, en en faisant une option satisfaisante. Bien que délicieusement savoureux, surveillez la teneur en sodium du feta, qui peut être élevée. Appréciez cette omelette salée comme un choix sain qui titillera vos papilles gustatives!
