1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 25.9 g | 33% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 294.1 mg | 98% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux légumes et saucisse
Omelette With Vegetables And Sausage est un plat copieux et savoureux, parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch. Garnie de légumes frais comme des poivrons, des oignons et des épinards, cette omelette apporte une explosion de couleurs et de nutriments à votre assiette. L'ajout délicieux de saucisses savoureuses apporte des protéines et une richesse satisfaisante. Originaire de la cuisine française classique, ce plat illustre l'art de mélanger des ingrédients simples pour créer quelque chose de remarquable. Bien qu'il offre des nutriments essentiels et de l'énergie, soyez attentif aux portions, surtout avec la saucisse, pour le garder équilibré. Appréciez cette fusion délicieuse de saveurs pour un repas satisfaisant à tout moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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