1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux légumes et sauce piquante
Omelette With Vegetables And Hot Sauce est un plat dynamique débordant de couleurs et de saveurs! Ce plat classique préféré au petit-déjeuner présente des œufs moelleux fouettés à la perfection, garnis d'un mélange de légumes frais comme des poivrons, des épinards et des tomates. Originaire de diverses traditions culinaires, cette omelette associe des œufs riches en protéines avec des légumes riches en nutriments, en faisant un choix santé pour bien commencer la journée. Garni d'un filet de sauce piquante zesty, il apporte le zeste parfait, rehaussant les saveurs du plat tout en donnant un coup de pouce à votre métabolisme. Savourez un équilibre délicieux de goût et de nutrition à chaque bouchée!
