Omelette à la sauce tomate

Omelette à la sauce tomate

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
11.8
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 235.3 mg 78%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
19.2%
64.8%
Matières grasses: 190 cal (64.8%)
Protéines: 56 cal (19.2%)
Glucides: 47 cal (16.0%)

About Omelette à la sauce tomate

L'Omelette à la Sauce Tomate est un plat délicieux qui combine des œufs moelleux et parfaitement cuits avec une sauce tomate riche et acidulée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette gourmandise salée est souvent rehaussée d'herbes fraîches et d'épices, apportant des saveurs vibrantes à votre assiette. Riche en protéines des œufs et en vitamines essentielles des tomates, c'est une option nutritive qui est à la fois rassasiante et satisfaisante. Que vous l'appréciez pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, ce plat est une délicieuse façon de se faire plaisir tout en nourrissant son corps avec des ingrédients sains. Découvrez le goût réconfortant de l'Omelette