1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 39.4 g | 50% | |
| Graisses saturées | 15.8 g | 79% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 394.3 mg | 131% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux saucisses et au fromage
Omelette With Sausage And Cheese est un délicieux plat de petit-déjeuner qui équilibre parfaitement saveur et nutrition. Garni d'œufs riches en protéines, de saucisses savoureuses et de fromage fondu, ce plat trouve ses origines dans les traditions classiques du petit-déjeuner américain et européen. La texture crémeuse du fromage se marie parfaitement avec la saucisse copieuse, créant un repas satisfaisant pour bien commencer la journée. Bien qu'indulgent, vous pouvez le personnaliser avec des légumes frais pour plus de vitamines ou opter pour des saucisses maigres pour en faire un choix plus sain. Savourez le réconfort de cette omelette consistante, que ce soit chez vous ou dans votre brunch préféré!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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