1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux sauce
Omelette Avec Sauce est un délicieux mélange d'œufs moelleux, de légumes sautés et d'une sauce riche et savoureuse qui rehausse ce plat classique. Issu de la cuisine française, cette omelette contient des ingrédients tels que des poivrons, des oignons et des herbes, créant une palette de saveurs vibrantes. Riche en protéines provenant des œufs, elle peut être rendue plus saine en utilisant des légumes frais et une sauce légère, ce qui en fait une option nutritive pour le petit-déjeuner ou le brunch. Que vous l'appréciez nature ou avec une touche de saveur, l'Omelette Avec Sauce est un repas satisfaisant qui allie plaisir gustatif et santé.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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