Omelette aux poivrons rouges

Omelette aux poivrons rouges

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
18.9
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 331.2 mg 110%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

9.9%
23.6%
66.6%
Matières grasses: 213 cal (66.6%)
Protéines: 75 cal (23.6%)
Glucides: 31 cal (9.9%)

About Omelette aux poivrons rouges

Omelette With Red Bell Peppers est un plat vibrant et nutritif qui apporte une explosion de couleurs à votre assiette. Réalisée avec des œufs moelleux et des poivrons rouges doux et croquants, cette gâterie classique du petit-déjeuner puise ses origines dans diverses cuisines à travers le monde. Riche en vitamines A et C, les poivrons rouges ne font pas seulement pétiller de douceur mais apportent également un renforcement sain à vos plats. Remplie de protéines et de bonnes graisses, cette omelette est parfaite pour un bon départ chaque matin. Que ce soit appréciée seule ou accompagnée de toast au grain entier, l'Omelette With Red Bell Peppers est une façon délicieuse de démarrer votre matinée!