1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 331.2 mg | 110% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 4.7 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux champignons
L'Omelette aux Champignons est un plat délicieux qui met en avant des œufs battus moelleux enveloppant des champignons sautés savoureux. Originaire de la cuisine française classique, cette omelette succulente apporte une saveur riche et terreuse à votre table du petit-déjeuner. Riche en protéines et en vitamines, c'est une option nutritive apportant les nutriments essentiels sans calories excessives. La combinaison de champignons ajoute une dose d'antioxydants et de fibres, en en faisant un choix sain pour le cœur. Que ce soit appréciée pour un petit-déjeuner copieux ou un brunch satisfaisant, cette omelette est sûre de plaire à votre palais tout en préservant votre santé.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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