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Omelette avec sauce hollandaise

Omelette avec sauce hollandaise

Breakfast

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calories
17.6
protéines
5.9
glucides
41.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 41.2 g 52%
Graisses saturées 17.6 g 88%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 352.9 mg 117%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

5.1%
15.1%
79.8%
Matières grasses: 370 cal (79.8%)
Protéines: 70 cal (15.1%)
Glucides: 23 cal (5.1%)

About Omelette avec sauce hollandaise

Omelette With Hollandaise Sauce est un plat décadent et délicieux qui associe des œufs moelleux parfaitement préparés à une sauce hollandaise riche et crémeuse. Originaire de la cuisine française, ce classique du petit-déjeuner met en valeur l'élégance des techniques culinaires françaises. Riche en protéines grâce aux œufs, il offre un bon départ pour votre journée, tandis que la sauce hollandaise ajoute une texture crémeuse et une touche de citron. Cependant, gardez à l'esprit que la sauce est riche en calories et en matières grasses, il est donc préférable de la déguster avec modération. Savourez ce mélange harmonieux de saveurs qui apporte une touche de la France à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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