Omelette au fromage et aux champignons

Omelette au fromage et aux champignons

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
24
protéines
4.8
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 12.8 g 64%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 320.0 mg 106%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 128.0 mcg 640%
Calcium 320.0 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

4.8%
23.8%
71.4%
Matières grasses: 288 cal (71.4%)
Protéines: 96 cal (23.8%)
Glucides: 19 cal (4.8%)

About Omelette au fromage et aux champignons

L'Omelette Au Fromage Et Aux Champignons est un plat délicieux et satisfaisant, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Garnie de champignons frais sautés et de fromage fondu riche, cette recette classique associe la douceur crémeuse des œufs à des saveurs savoureuses. Originaire de la cuisine française, elle met en valeur l'art d'une cuisine simple mais élégante. Non seulement c'est délicieux, mais c'est aussi une bonne source de protéines et de nutriments essentiels, ce qui en fait une option nutritive. Soyez simplement attentif à la quantité de fromage pour un repas équilibré. Appréciez ce plat réconfortant, que ce soit au petit-déjeuner, au brunch ou au dîner!