Omelette à l'avocat et sauce piquante

Omelette à l'avocat et sauce piquante

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
14.1
protéines
11.8
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 235.3 mg 78%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

12.8%
15.3%
71.9%
Matières grasses: 264 cal (71.9%)
Protéines: 56 cal (15.3%)
Glucides: 47 cal (12.8%)

About Omelette à l'avocat et sauce piquante

L'Omelette Avec Avocat Et Sauce Piquante est un plat fusion délicieux qui marie des œufs moelleux riches en protéines avec de l'avocat crémeux et un piquant de sauce piquante. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, ce plat est populaire dans de nombreuses cuisines à travers le monde. P...