Sandwich à l'omelette

Sandwich à l'omelette

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

39.6%
15.8%
44.6%
Matières grasses: 213 cal (44.6%)
Protéines: 75 cal (15.8%)
Glucides: 189 cal (39.6%)

About Sandwich à l'omelette

Sandwich Omelette est une fusion délicieuse d'œufs moelleux, parfaitement cuits et de garnitures savoureuses, le tout niché entre deux tranches de pain frais et croustillant. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, ce sandwich combine des ingrédients comme des légumes sautés, du fromage fondu et votre choix de protéines, créant un repas satisfaisant pour n'importe quel moment de la journée. Riche en protéines et en nutriments essentiels, il offre un bon départ à votre matinée, tandis que le pain complet peut ajouter des fibres supplémentaires. Que vous soyez pressé ou que vous savouriez un brunch tranquille, le Sandwich Omelette est à la fois réconfortant et personnalisable, en en faisant un choix délicieusement nutritif!