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Muffin omelette

Muffin omelette

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
24
protéines
10.0
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 10.0 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 360 mg 120%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 10.0 g 3%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 2.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 80.0 mcg 400%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

9.9%
23.6%
66.5%
Matières grasses: 270 cal (66.5%)
Protéines: 96 cal (23.6%)
Glucides: 40 cal (9.9%)

About Muffin omelette

Le Muffin Omelette est une délicieuse fusion du petit-déjeuner classique et de la praticité, combinant des œufs moelleux, des légumes vibrants et du fromage savoureux, le tout cuit dans une forme de muffin portable. Originaire de l'omelette classique, ce plat réunit des saveurs de diverses cuisines, parfait pour une alimentation en déplacement. Riche en protéines et nutriments, le Muffin Omelette met en valeur des ingrédients comme des épinards, des poivrons et des herbes, en faisant un choix plus sain pour dynamiser votre journée. Appréciez-le comme un petit-déjeuner ou une collation savoureuse, sans culpabilité et plein de bienfaits!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.