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Olives aux anchois

Olives aux anchois

Appetizer

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
7.9
protéines
7.9
glucides
39.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.7 g 50%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 79.4 mg 26%
Sodium 4761.9 mg 207%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 0 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

7.5%
7.5%
85.0%
Matières grasses: 357 cal (85.0%)
Protéines: 31 cal (7.5%)
Glucides: 31 cal (7.5%)

About Olives aux anchois

Les olives aux anchois sont une délicieuse friandise méditerranéenne, mariant la saveur salée des olives avec la richesse savoureuse des anchois salés. Ce plat classique est originaire des régions côtières d'Italie et d'Espagne, où les ingrédients frais sont célébrés. Packed with healthy fats, olives provide antioxidants and heart-healthy benefits, while anchovies contribute protein and omega-3 fatty acids. Bien que riches en sodium, les saveurs vibrantes en font un ajout délectable aux salades, pâtes ou en tant qu'apéritif remarquable. Satisfaites vos envies et régalez-vous du goût audacieux des olives aux anchois !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.