1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.4 g | 45% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1574.8 mg | 68% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 157.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Olives aux amandes
Les Olives aux Amandes sont une délectable gâterie méditerranéenne combinant la saveur riche et salée des olives avec la douceur croquante des amandes. Ce plat rustique met en valeur la simplicité de la cuisine méditerranéenne traditionnelle, où les ingrédients frais brillent. Avec des graisses saines, les olives offrent des graisses mono-insaturées bonnes pour le cœur, tandis que les amandes contribuent à un regain de protéines et de vitamines essentielles. Appréciez ces délicieuses collations comme une option nutritive pour toute occasion, parfaite pour ajouter une touche d'élégance à votre plateau d'apéritifs ou les savourer seules. Laissez-vous tenter par un goût de la Méditerranée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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