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Olives et fromage feta

Olives et fromage feta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 48/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calories
19.0
protéines
4.8
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 19.0 g 95%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 2381.0 mg 103%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 0 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.7%
14.5%
81.8%
Matières grasses: 428 cal (81.8%)
Protéines: 76 cal (14.5%)
Glucides: 19 cal (3.7%)

About Olives et fromage feta

Olives et Fromage Feta forment un délicieux duo méditerranéen qui associe la saveur salée et riche des olives à la bonté crémeuse et tangy de la feta. Cette combinaison est un pilier de la cuisine grecque, souvent appréciée dans les salades, sur des plateaux de mezzés aérés, ou tout simplement telle quelle. Remplies de graisses mono-insaturées saines, les olives sont connues pour soutenir la santé cardiaque, tandis que la feta ajoute une explosion de protéines et de calcium. Ensemble, ils offrent une collation savoureuse qui non seulement titille vos papilles gustatives mais nourrit également votre corps. Plongez dans les saveurs de la Méditerranée avec Olives et Fromage Feta—votre palais vous remerciera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.