1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 117.6 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux olives
Le Riz aux Olives est un plat savoureux qui associe du riz moelleux au goût riche et salé des olives, rehaussé par un mélange d'herbes fraîches et d'épices. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette recette délicieuse met en valeur des olives de haute qualité, qui sont non seulement savoureuses mais également riches en antioxydants et en graisses saines. Mélangé à des légumes vibrants comme des poivrons et des épinards, le Riz aux Olives offre une explosion de couleurs et de nutriments. C'est un parfait plat d'accompagnement ou un plat principal sain, mariant des saveurs délicieuses avec une touche saine—une véritable célébration de la Méditerranée dans votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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