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Tourte aux olives

Tourte aux olives

Appetizer

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
calories
12.6
protéines
63.1
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.2%
9.0%
45.8%
Matières grasses: 255 cal (45.8%)
Protéines: 50 cal (9.0%)
Glucides: 252 cal (45.2%)

About Tourte aux olives

La tourte à l'olive est un délicieux plat fusionnant une croûte feuilletée et beurrée avec une garniture savoureuse d'olives fraîches, d'herbes aromatiques et d'une touche de fromage. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette tourte unique célèbre les saveurs riches des olives, connues pour leurs acides gras mono-insaturés bons pour le cœur et leurs antioxydants. Riche en saveurs mais légère en calories, la tourte à l'olive constitue un repas ou une collation satisfaisante qui est à la fois délicieuse et nutritive. Parfaite pour un repas décontracté ou en tant qu'apéritif impressionnant, c'est un goût de la Méditerranée à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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