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Saumon de l'olive garden

Saumon de l'olive garden

Restaurant Food

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (227 grams) contains 460 calories, 45.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
479.2
calories
46.9
protéines
4.2
glucides
29.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
479.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.2 g 37%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 114.6 mg 38%
Sodium 1062.5 mg 46%
Glucides totaux 4.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.0 g
protéines 46.9 g 93%
Vitamine D 625 mcg 3125%
Calcium 31.3 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 885.4 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.6%
40.2%
56.2%
Matières grasses: 262 cal (56.2%)
Protéines: 187 cal (40.2%)
Glucides: 16 cal (3.6%)

About Saumon de l'olive garden

Le Saumon de l'Olive Garden est un plat délicieux mettant en vedette un filet de saumon grillé parfaitement, badigeonné d'une sauce au beurre à l'ail et aux herbes zestée. Inspiré de la cuisine italienne traditionnelle, ce plat est servi avec un accompagnement de légumes de saison et un quartier de citron frais pour une explosion de saveurs supplémentaire. Riche en acides gras oméga-3 et riche en protéines, c'est un choix sain pour ceux qui souhaitent se faire plaisir tout en maintenant un mode de vie sain. Découvrez le goût de la Méditerranée avec le Saumon de l'Olive Garden, où chaque bouchée est à la fois délicieuse et nutritive.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.