salade de jardin d'olives

salade de jardin d'olives

Restaurant Food

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calories
2.4
protéines
7.9
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
118.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 3.9 mg 1%
Sodium 315.0 mg 13%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 2.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 157.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

32.3%
9.8%
57.9%
Matières grasses: 56 cal (57.9%)
Protéines: 9 cal (9.8%)
Glucides: 31 cal (32.3%)

About salade de jardin d'olives

La Salade Olive Garden est un mélange vibrant d'ingrédients frais, comprenant de la laitue croquante romaine, des tranches de tomates juteuses, des concombres croquants et des oignons rouges piquants, le tout mélangé avec une vinaigrette italienne piquante. Ce plat signature, inspiré de la cuisine italienne classique, incarne l'essence d'un repas sain. Avec sa variété de légumes, la Salade Olive Garden apporte des vitamines essentielles et des fibres tout en étant faible en calories. C'est l'accompagnement parfait pour n'importe quel repas, apportant un équilibre rafraîchissant à votre expérience culinaire. Laissez-vous tenter par les saveurs de l'Italie avec un bol aussi délicieux que nourrissant.