Brocoli avec mizithra de l'Ancienne Usine de Spaghetti

Brocoli avec mizithra de l'Ancienne Usine de Spaghetti

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
12.7
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 14.3 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

19.4%
15.5%
65.2%
Matières grasses: 214 cal (65.2%)
Protéines: 50 cal (15.5%)
Glucides: 63 cal (19.4%)

About Brocoli avec mizithra de l'Ancienne Usine de Spaghetti

Old Spaghetti Factory Broccoli With Mizithra est un plat délicieux qui marie des brocolis tendres et frais avec la saveur unique et acidulée du fromage Mizithra. Originaire de la cuisine italienne traditionnelle, ce plat offre une façon délicieusement simple mais satisfaisante de déguster des légumes. Riche en vitamines et nutriments essentiels, le brocoli est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour ceux qui recherchent un repas nutritif. Le crémeux Mizithra ajoute une touche riche et savoureuse, complétant parfaitement les verts vibrants. Laissez-vous tenter par cette option saine et savoureuse qui est aussi bonne pour vos papilles que pour votre corps !