flocons d'avoine traditionnels

flocons d'avoine traditionnels

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
calories
10
protéines
54
glucides
6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (80g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6 g 7%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 54 g 19%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 2 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.7%
12.9%
17.4%
Matières grasses: 54 cal (17.4%)
Protéines: 40 cal (12.9%)
Glucides: 216 cal (69.7%)

About flocons d'avoine traditionnels

Les Flocons d'Avoine à l'Ancienne sont un classique petit-déjeuner sain, élaborés à partir de grains d'avoine entiers qui sont cuits à la vapeur et roulés pour une texture consistante. Originaire de la cuisine traditionnelle, ces flocons d'avoine offrent un début de journée chaleureux et satisfaisant. Riches en fibres, ils aident à soutenir une digestion saine et à vous procurer une sensation de satiété plus longtemps. Riche en nutriments essentiels comme le fer et les antioxydants, les Flocons d'Avoine à l'Ancienne sont un choix polyvalent - savourez-les sucrés avec des fruits ou salés avec des épices. Ce grain naturel et délicieux nourrit votre corps tout en embrassant la simplicité réconfortante de l'alimentation saine.