concombre vieux

concombre vieux

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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35.7
calories
1.5
protéines
8.6
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
35.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 8.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 4.0 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 350 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.8%
13.9%
6.3%
Matières grasses: 2 cal (6.3%)
Protéines: 6 cal (13.9%)
Glucides: 34 cal (79.8%)

About concombre vieux

Le Vieux Concombre est un ingrédient rafraîchissant et unique connu pour sa texture croquante et sa saveur subtile. Originaire de la cuisine traditionnelle asiatique, en particulier des plats chinois, il est souvent utilisé dans les soupes et les sautés. Riche en hydratation et faible en calories, le Vieux Concombre est riche en vitamines et minéraux, favorisant une peau saine et une bonne digestion. Il est également riche en antioxydants, aidant à lutter contre l'inflammation et à soutenir la santé globale. Grâce à sa nature polyvalente, le Vieux Concombre rehausse facilement vos plats tout en offrant un coup de pouce nutritionnel. Découvrez le charme et les bienfaits pour la santé de ce légume remarquable dès aujourd'hui !