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Salade de concombres à la crème

Salade de concombres à la crème

Salad

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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157.7
calories
3.2
protéines
7.9
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 4.7 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

22.0%
8.9%
69.0%
Matières grasses: 99 cal (69.0%)
Protéines: 12 cal (8.9%)
Glucides: 31 cal (22.0%)

About Salade de concombres à la crème

Okurkovy Salat Se Smetanou est une rafraîchissante salade de concombres tchèque qui réunit des concombres croquants, de la crème aigre crémeuse et une touche d'ail. Ce plat délicieux vient d'Europe centrale, où il est souvent servi en accompagnement ou en repas léger d'été. Riche en vitamines et en hydratation grâce aux concombres, il est à la fois nutritif et satisfaisant. La vinaigrette crémeuse ajoute de la richesse, mais soyez attentif aux portions pour une gâterie équilibrée. Parfait pour les journées chaudes, Okurkovy Salat Se Smetanou est un incontournable pour ceux qui ont envie de goûter à l'authentique cuisine tchèque!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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