1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.2 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté d'okra
Le Saucisson De Gombo est un plat coloré débordant d'ingrédients frais tels que du gombo tendre, des poivrons colorés et croustillants, et des oignons croquants, tous sautés à la perfection. Ancré dans les cuisines du sud et de l'Inde, ce plat savoureux marie des épices telles que le cumin et le curcuma pour un goût chaud et terreux. Riche en fibres alimentaires, en vitamines A et C, le gombo aide à favoriser la digestion et renforcer l'immunité. Appréciez-le comme plat d'accompagnement sain ou plat principal végétarien satisfaisant, offrant à la fois une incroyable saveur et une nutrition à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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