1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.6 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry d'okra et de patate douce
Le Curry de Gombo et Patate Douce est un plat vibrant et copieux qui mêle la bonté du gombo tendre et des patates douces crémeuses. Enraciné dans la cuisine indienne traditionnelle, ce curry est infusé avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le curcuma, créant une symphonie de saveurs. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, il est non seulement délicieux mais aussi nutritif. La combinaison de ces ingrédients frais offre un équilibre parfait entre douceur et terroir, en en faisant une option végétarienne satisfaisante idéale pour n'importe quel repas. Plongez dans ce délicieux plat et savourez la chaleur du réconfort fait maison!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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