1 serving (250 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.3 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodium | 1132.1 mg | 49% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Okonomiyaki au porc
Okonomiyake au porc est une délicieuse crêpe japonaise salée remplie de saveurs et de textures. Faite à base de farine, de chou râpé et d'un assortiment d'ingrédients, y compris des tranches tendres de porc, c'est un mélange délicieux d'umami et de croustillant. Originaire des rues d'Osaka, ce plat est souvent garni d'un filet de sauce okonomiyaki acidulée, de mayonnaise crémeuse et de flocons de bonite pour un petit plus. Bien que copieux en protéines et en légumes, soyez attentif aux sauces et aux garnitures, qui peuvent ajouter des calories supplémentaires. Dégustez ce délice irrésistible qui incarne véritablement l'esprit de la comfort food japonaise !
