1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade à l'huile vinaigre
La Salade à l'Huile Vinaigre est un plat frais et vibrant, alliant des légumes croquants comme la roquette et les épinards avec des légumes colorés tels que les tomates cerises et les concombres. Cette salade classique est ancrée dans la cuisine méditerranéenne, où l'huile d'olive et le vinaigre relevé créent une vinaigrette délicieuse qui rehausse les saveurs naturelles des ingrédients. Riches en vitamines et en graisses saines, cette salade offre un coup de pouce nutritif, en la rendant parfaite pour n'importe quel repas. De plus, elle est faible en calories et personnalisable, vous permettant d'ajouter des protéines comme du poulet grillé ou des pois chiches pour plus de consistance. Savourez l'équilibre parfait entre le goût et la santé avec la Salade à l'Huile Vinaigre!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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