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Houmous sans huile

Houmous sans huile

Snack

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
14.3
protéines
35.7
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 285.7 mg 12%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 2.4 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.1%
21.7%
24.2%
Matières grasses: 63 cal (24.2%)
Protéines: 57 cal (21.7%)
Glucides: 142 cal (54.1%)

About Houmous sans huile

Le Houmous Sans Huile est une tartinade délicieuse et nutritive qui provient des riches traditions culinaires du Moyen-Orient. Fabriqué à partir d'ingrédients sains tels que les pois chiches, le tahini, l'ail, le jus de citron et une touche d'épices, il conserve toutes les saveurs classiques sans les matières grasses ajoutées. Riche en protéines et en fibres, ce houmous est une collation sans culpabilité qui alimente votre journée. Idéal pour tremper des légumes ou tartiner du pain complet, c'est un choix parfait pour toute personne recherchant un mode de vie plus sain. Appréciez la bonté crémeuse et acidulée du Houmous Sans Huile et savourez chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.